Kroppen förändras när du blir äldre

Ibland känns det som att bli äldre är det värsta som kan hända för folk. Man vill inte ha rynkor eller gråa hår och inget gör en gladare än att få visa leg på systemet. I vår kultur är det väldigt fint att vara ”ungdomlig”, vad nu det betyder? Men jag säger tvärtom! Att bliFortsätt läsa ”Kroppen förändras när du blir äldre”

När vi står inför en stressig period

Nu börjar augusti lida mot sitt slut, och höstterminen närmar sig. För en del har den redan börjat! Därför tänkte jag prata om ett fenomen som känns extra aktuellt nu när många ska börja jobb eller skola. Ibland står vi inför utmaningar i livet, och ibland är vi så lyckligt lottade att vi vet omFortsätt läsa ”När vi står inför en stressig period”